Ganz schön schwanger
Das GANZ SCHÖN SCHWANGER ist ein Fitnessprogramm, welches speziell auf die Bedürfnisse von werdenden Mamas zugeschnitten ist. Es mindert Schwangerschaftsbeschwerden und sorgt für Ihr Wohlbefinden.
Wir bieten Ihnen Workout für den ganzen Körper: Von Beginn der 13. Schwangerschaftswoche bis zum Entbindungstermin können Sie teilnehmen an der Kombination aus:
- Cardio-Training,
- Kräftigung,
- Koordinationsübungen und
- Stretching & Entspannung.
Die Bewegung an der frischen Luft unterstützt das gesunde Wachstum Ihres Babys und bereitet Sie optimal auf die Geburt vor. Durch das Training in Kleingruppen erhalten Sie eine persönliche und intensive Betreuung.
Termine
Alle Standorte und die genauen Kursdaten unter www.laufmamalauf.de/staedte/hannover/.
Die Eilenriede liegt direkt vor der Tür der Fabi! Kurse finden auch im Herbst & Winter statt.
Kosten
1-Monats-Paket: 37,00 € /p.M.
2-Monats-Paket: 35,15 € /p.M. (insgesamt 70,30 €)
3-Monats-Paket: 33,30 € /p.M. (insgesamt 99,90 €)
4-Monats-Paket: 31,45 € /p.M. (insgesamt 125,80 €)
5-Monats-Paket: 29,60 € /p.M. (insgesamt 148,00 €)
Kontakt
Stefanie Kernchen (Physiotherapeutin, prä- und postnatale Fitnesstrainerin, Pilatestrainerin)
Telefon: 0178 / 863 09 95