Yoga mit Mama oder Papa!! Yoga mit Oma oder Opa?!

Hier können schon die ganz Kleinen spielerisch Yoga kennenlernen und gleichzeitig ein schönes gemeinsames Erlebnis mit Ihrer Bezugsperson haben.

Es geht um Beweglichkeit durch kinderfreundliche Yoga-Posen, um Stärkung der Muskulatur und Förderung der Flexibilität. Der Spaß an der Bewegung steht hier im Vordergrund. Kinder erleben beim Yoga einen Raum frei von Erwartungen und Leistungsdruck. Durch Atem- und Entspannungsübungen verbessern sie ganz nebenbei die Motorik und ihre Konzentrationsfähigkeit.

Der Kurs ist geeignet für Kids von 3-6 Jahren mit einer erwachsenen Bezugsperson!