Achtsamkeit für Vorschulkids

In diesem Kurs geht es um ACHTSAMKEIT!

Achtsamkeitsübungen zeigen den Vorschul-Kindern auf spielerische Weise, wie sie mit Angst oder stressigen Situationen umgehen können und dabei die Ruhe bewahren.

Im Kurs wird die Konzentration und die Fokussierung auf eine Aufgabe trotz Ablenkung geübt. Ebenso wird ein respektvoller und liebevoller Umgang miteinander geschult und Anti-Mobbing-Strategien werden erlernt.

Besonders die Freude auf die Schule soll gestärkt und ein Umgang mit Ängsten und Sorgen gefunden werden. Dies alles geschieht auf spielerische und kindgerechte Weise. Denn die Freude an den Tätigkeiten steht bei uns an erster Stelle!   

Dieser Kurs ist für interessierte Vorschul- und Grundschulkinder im Alter zwischen 5 und 10 Jahren.