Ayurveda heißt sinngemäß so viel wie das Wissen vom Leben.

Genau wie Yoga blickt auch Ayurveda auf jahrtausendealte Weisheiten zurück. Während Yoga als Wissenschaft des Geistes verstanden wird, gilt Ayurveda als Wissenschaft des Körpers. Beide Erfahrungswissenschaften zielen darauf ab, uns ins Gleichgewicht zu bringen, damit wir in unserer Kraft sind und die Lebensenergie - Prana - frei fließen kann.

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